Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Search
Friday, May 3, 2024
Punjab
National
Haryana
World
Health
Sports
E-Paper
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Latest Punjabi News
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਧਿਆਨ
Ritika
-
May 3, 2024
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਇਹ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ
Health & Fitness
ਤੂਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
Health & Fitness
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ 4 ਜੂਸ ਹਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਆੜੂ ਖਾਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
Health & Fitness
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਮੌਜ਼ੂਦਗੀ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਾਹਤ
Ritika
-
March 26, 2024
0
Health & Fitness
ਹੋਲੀ ਮੌਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਮਿਠਾਈਆਂ
Ritika
-
March 25, 2024
0
Health & Fitness
ਹੋਲੀ ਮੌਕੇ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਿਪਸ
Ritika
-
March 24, 2024
0
Health & Fitness
ਜੀਰਾ ਤੇ ਅਜਵਾਇਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ
Ritika
-
March 23, 2024
0
Health & Fitness
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜੀਆ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
Ritika
-
March 22, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Ritika
-
March 22, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆ ਤੋਂ ਦਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਰਾਹਤ
Ritika
-
March 21, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
admin
-
March 16, 2024
0
Health & Fitness
ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸੁੱਕੇ ਨਾਰੀਅਲ
admin
-
March 15, 2024
0
Health & Fitness
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ
chardikala
-
November 22, 2023
0
Health & Fitness
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸੇਵਨ
chardikala
-
November 12, 2023
0
Health & Fitness
ਕੋਲੈਸਟੋ੍ਲ ਤੇ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ
chardikala
-
November 9, 2023
0
1
2
3
4
5
Page 3 of 5
- Advertisment -
Most Read
ਭਾਰਤੀ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਮੁਤਾਬਕ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਸੂਬਿਆਂ ‘ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ, ਦਿੱਲੀ-NCR ‘ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਬਾਰਸ਼
May 3, 2024
ਭਾਜਪਾ ਛੱਡ ‘ਆਪ’ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਾਬਕਾ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਕਰੀਬੀ ਸਹਿਯੋਗੀ
May 3, 2024
ਰੇਲ ਯਾਤਰਾ ‘ਚ ਆਈ ਖੜੋਤ ਕਾਰਨ ਬੱਸਾਂ ‘ਚ ਸਫਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
May 3, 2024
ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਦੇ ਅਮੇਠੀ ਸੀਟ ਤੋਂ ਚੋਣ ਨਾ ਲੜਨ ‘ਤੇ ਅਨਿਲ ਵਿਜ ਨੇ ਸਮ੍ਰਿਤੀਰਾਣੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ
May 3, 2024