Lifestyle : ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ , ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਪਲਕਾਂ ਦਾ ਬਿਖਰੇ ਹੋਣਾ ਆਦਿ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਪੈਂਦਾ ਹੋਵੇਗਾ । ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਕਰਨਗੇ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ…
ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਆਲੂ ਦਾ ਰਸ: ਆਲੂ ਦੇ ਰਸ ‘ਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿੱਦੀ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
– ਆਲੂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲਓ।
– ਜੂਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ‘ਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
– ਠੰਡਾ ਜੂਸ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਟਨ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।
– ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ
Green ਟੀ ਬੈਗ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
– 2 ਵਰਤੇ ਗਏ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੈਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
– ਠੰਡੀ ਚਾਹ ਦੀ ਥੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਠੰਡਕ ਦੂਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ।
-ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ।
ਗੁਲਾਬ ਜਲ: ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਥੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
– ਦੋ ਸੂਤੀ ਪੈਡਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ‘ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖੋ।
– ਪੈਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬੰਦ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ।
ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ: ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਅਲਫਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
– ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ‘ਚ ਠੰਡਾ ਕਰੋ।
– ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ‘ਚ ਕੱਟ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ।
– ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਲਓ।
ਮਿਲਕ ਕਲੀਂਜ਼ਰ: ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਂਜ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
– ਕੋਟਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
-ਦੁੱਧ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਸ਼ਹਿਦ: ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
– ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
– ਇਹ ਉਪਾਅ ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
