Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਯੂਪੀ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Live Tv
Search
Monday, June 16, 2025
Punjab
National
Haryana
UP NEWS
World
Health
Sports
E-Paper
Live Tv
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Latest Punjabi News
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਯੂਪੀ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Live Tv
Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇਂ ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Parminder K
-
June 11, 2025
Health & Fitness
ਬਾਕੁਚੀ : ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Health & Fitness
ਸਕੀਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਚਾਵਲਾ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
Health & Fitness
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 6 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
Health & Fitness
ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Health & Fitness
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਲਾਇਚੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
Parminder K
-
June 7, 2025
0
Health & Fitness
ਆਲੂਬੁਖਾਰਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਭਰਪੂਰ ਫਾਇਦੇ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਲਾਭ
Parminder K
-
June 6, 2025
0
Health & Fitness
ਥਾਇਰੌਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 5 ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਲਾਭ
Parminder K
-
June 5, 2025
0
Health & Fitness
ਤੁਲਸੀ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਲਾਭ
Parminder K
-
June 4, 2025
0
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਉ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Parminder K
-
June 3, 2025
0
Health & Fitness
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Parminder K
-
June 2, 2025
0
Health & Fitness
ਕੇਸਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿੰਨਾ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ
Parminder K
-
June 1, 2025
0
Health & Fitness
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫਾਇਦੇ
Jasveer Kaur
-
May 31, 2025
0
Health & Fitness
ਅਦਾਕਾਰ ਰਾਜੇਸ਼ ਦਾ ਅੱਜ ਚੇਨਈ ‘ਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ
Jasveer Kaur
-
May 29, 2025
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅੰਜੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Jasveer Kaur
-
May 29, 2025
0
Health & Fitness
ਜੇਕਰ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ
Parminder K
-
May 28, 2025
0
Health & Fitness
ਕਿਉਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਚ ਪਾਣੀ ,ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਲਾਭ
Parminder K
-
May 27, 2025
0
1
2
3
...
12
Page 1 of 12
- Advertisment -
Most Read
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
June 15, 2025
Google ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਇਕ ਨਵਾਂ ਫੀਚਰ, ਹੁਣ ਆਏਗਾ ਦੁਗਣਾ ਮਜ਼ਾ
June 15, 2025
ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦੋ ਮੁਲਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਸਮੇਤ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
June 15, 2025
ਲੁਧਿਆਣਾ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਬੁਲਡੋਜ਼ਰ ਕਾਰਵਾਈ
June 15, 2025