Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Search
Saturday, April 20, 2024
Punjab
National
Haryana
World
Health
Sports
E-Paper
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Latest Punjabi News
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਹਰਿਆਣਾ
ਸੰਸਾਰ
ਹੈਲਥ
ਖੇਡਾਂ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਟੈਕਨੋਲੌਜੀ
ਈ-ਪੇਪਰ
Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰਾ
Ritika
-
April 19, 2024
Health & Fitness
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਰਿੰਕਸ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
Health & Fitness
ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਛੂਟਕਾਰਾ
Health & Fitness
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
Health & Fitness
ਨਰਾਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰੀਕੰਦ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਦੇ ਸ਼ੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Ritika
-
April 12, 2024
0
Health & Fitness
ਅਜਵਾਈਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰਾ
Ritika
-
April 10, 2024
0
Health & Fitness
ਭਿੰਡੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲਾਭ
Ritika
-
April 9, 2024
0
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Ritika
-
April 8, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗੁਆਰ ਦੀ ਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
Ritika
-
April 7, 2024
0
Health & Fitness
ਦਾਦ ਅਤੇ ਖਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼
Ritika
-
April 7, 2024
0
Health & Fitness
ਹੀਟਵੇਵ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਹਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Ritika
-
April 6, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
Ritika
-
April 5, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਤੋਰੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
Ritika
-
April 4, 2024
0
Health & Fitness
ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆ ਹਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
Ritika
-
April 3, 2024
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
Ritika
-
April 3, 2024
0
Health & Fitness
ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰਾ
Ritika
-
April 2, 2024
0
1
2
3
4
Page 1 of 4
- Advertisment -
Most Read
ਮਰਹੂਮ ਗਾਇਕ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਜਾਨੋਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਮਿਲੀ ਧਮਕੀ
April 20, 2024
ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਦੇ ਨਾਮ ‘ਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਕੈਬ
April 20, 2024
ਭਾਰੀ ਤੂਫ਼ਾਨ ‘ਚ ਫਤਿਹਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਪਹੁੰਚੇ ਸੀ.ਐਮ ਮਾਨ, ਕੀਤੇ ਵੱਡੇ ਐਲਾਨ
April 20, 2024
Today’s Horoscope 20 April 2024 : ਜਾਣੋ ਆਪਣਾ ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ
April 20, 2024